Top News

ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ 'ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ'ಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ: "ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ" – ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು

ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ 'ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ'ಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಡಿಗೆ-ಓಟದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ – ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು | ಕರ್ನಾಟಕ ನ್ಯೂಸ್ 24 ಲೈವ್
🏃 ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆ – 'ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ'
ವೇಗವಾದ ಮಾಹಿತಿ | ಜನರ ವಿಶ್ವಾಸ | ಕನ್ನಡದ ನಿಖರ ಸುದ್ದಿ
📅 ಜುಲೈ 20, 2026 | ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆ, ದಾವಣಗೆರೆ 🏃 ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು – ಶಾಸಕರು, ದಾವಣಗೆರೆ ದಕ್ಷಿಣ
ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ 'ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ'ಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಡಿಗೆ-ಓಟದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ – ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು ಅವರಿಂದ ಮನವಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ಕರೆ
ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ವತಿಯಿಂದ ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ "ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು ಅವರು ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದರು. "ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ" ಎಂಬ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಕರು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಿರಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟವನ್ನು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಕರೆ ನೀಡಿದರು.
📋 ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ:

▪️ ಆಯೋಜಕರು: ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್
▪️ ಸ್ಥಳ: ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆ, ದಾವಣಗೆರೆ
▪️ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ: "ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ"
▪️ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದವರು: ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು – ಶಾಸಕರು, ದಾವಣಗೆರೆ ದಕ್ಷಿಣ

ದಾವಣಗೆರೆ: ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ವತಿಯಿಂದ ಕುಂದುವಾಡ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ "ಓಟದ ಅಭಿಯಾನ" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಇಂದು ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು ಅವರು ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಓಟದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿದರು.

🏃 ಶಾಸಕ ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು ಅವರ ಸಂದೇಶ:

"ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿದಿನದ ಜೀವನವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಓಟವನ್ನು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವಯಸ್ಸಿನ ಬೇಧವಿಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಕರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಗೂ ಹಿರಿಯರು – ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಓಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ಸದೃಢವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಉಲ್ಲಾಸವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

💪 "ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ – ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು"

ಶಾಸಕರು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಓಟದ ಪಾತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟವು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.

ಈ ಅಭಿಯಾನವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ನ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರು ಭಾಗವಹಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದರು. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅಭಿಯಾನಗಳು ಮುಂದುವರಿಯಲಿವೆ ಎಂದು ಆಯೋಜಕರು ತಿಳಿಸಿದರು. 💐💐💐

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ – ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು – ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮಾಜ"

ಸಮರ್ಥ ಶಾಮನೂರು
ಶಾಸಕರು, ದಾವಣಗೆರೆ ದಕ್ಷಿಣ

*ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಸಮಾಜಮುಖಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.*

Post a Comment

Previous Post Next Post